1. Gün

09:00   Yalova’da Sağlıklı Yaşam Programına Başlama - Doğa’da Yöresel Organik Kahvaltı

10:00   Termal Kaplıcalarında Havuz Keyfi

11:00   Mide suyu, Göz Suyu, Memba-Astım Buharı Tecrübe Edilmesi

11:30   Refleksoloji Masajı

13:00   Yalova Termal Kaplıca ve Çevre Gezisi; Niyet Kemeri, 3 Azizeler Efsanesi, Aşıklar Yolu, Atatürk Köşkü Gezisi

14:00   Öğle Yemeği

15:30   Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Kliniğinde Tedavi Başlangıcı

18:30   Termal Otel’e Yerleşme

19:00   Termal Su ile SPA Keyfi

20:00   Akşam Yemeği

2. Gün

09:00   Teşvikiye’de Sabah Kahvaltısı

10:00   Kent Ormanı Gezisi 

12:00   Armutlu’ya Hareket

13:00   Armutlu Mecidiye Köyü’nde Köy Sofrasında Yemek

14:00   Alişler Yurduna Varış ve Yogo Meditasyon Programı Başlangıcı

18:00   Armutlu Sahil Gezisi ve Dondurma Keyfi

19:00   Armutlu’da Holistik Otel’e Yerleşme

20:00   Kişiye Özel Menülü Sebze ve Meyve Suları ile Yenilenme Töreni

21:00   Bilinç Seviyesini Yükseltme Semineri         

22:00 – 02:00  : Yatma Saati : Zifiri Karanlık Bir Odada Kronal Enerji Dengelenmesi

3. Gün

06:00   Biodenge programı

07:00   Bioaktif İyotlu Su İçerek Canlı Hücre Besleme

09:00   Biodenge programı 2. seans

13:00   : Kişiye Özel Menülü Öğle Yenilenme Töreni

14:00   : Öğle Kaylulesi

15:00   : Öz’e Dönüş Yolunda Yürüme ve Kendini Tanıma Seansı

18:00   : Akşam Yemeği